Conas a Bheith i do Shocraitheoir Maith i Eitpheil

Más tusa an socraitheoir ar d’fhoireann eitpheile agus gur mhaith leat post iontach a dhéanamh, seo an t-alt duitse.
Faigh amach cá háit le do lámha a chur trí iad a chur ar do chromáin agus iad a thabhairt suas. Fágfaidh sé sin go mbeidh do mhéara sa suíomh ceart, mar sin ná bog iad nuair a bhogfaidh tú do lámha.
Coinnigh do lámha os cionn do chinn beagán ar aghaidh. Ba chóir go ndéanfadh do mhéara pointeoir agus ordóga “fuinneog” beag díreach mar do mhullach.
Faigh faoin liathróid.
Déan do chaol na láimhe a phiocadh go tapa agus brú le do mhéar nuair a thagann liathróid chugat. Úsáid do chosa chun an liathróid a shocrú níos airde.
Socraigh ard agus amach do do bhuailteoir mura dtéann siad chuige. Coinnigh gar é má dhéanann siad, agus leag níos faide amach é.
Cumarsáid a dhéanamh! Is é seo an rud is tábhachtaí don setter a dhéanamh. Tá éisteacht le baill foirne eile éifeachtach in obair foirne. Inis cén duine atá i gceist agat leis an tacar.
Má tá an liathróid ró-íseal chun tacar rialta a dhéanamh, is féidir leat tacar a thumpáil. I socrú bump, níl le déanamh agat ach é a bhualadh. Glaonn daoine áirithe air é a rith, mar sin má tá a fhios agat conas pas a fháil, níl le déanamh agat ach é a rith níos faide ná i bhfad.
Níl mé ard go leor chun a bheith i mo setter maith. Cad is féidir liom a dhéanamh?
Ní gá go mbeadh socraitheoir maith ard. Ba cheart go mbeadh socraitheoir maith in ann tacair a sheachadadh a fhágfaidh go mbeidh sé éasca don bhuailteoir bualadh, agus ba cheart go mbeadh sé in ann teacht ar aon liathróid go gasta. Má theastaíonn blocáil uait, bí ag obair ar léim níos airde agus ag tógáil matáin i do pluide chun cabhrú leat an léim is airde is féidir a fháil.
Conas is féidir liom a bheith cruthaitheach maidir le bacóirí an chéile comhraic a shocrú agus a mheabhlú?
Ná taispeáin dóibh cá bhfuil tú ag dul. Ná áirseáil do chúl le haghaidh tacar cúil, nó bíodh do lámha rófhada chun tosaigh le haghaidh tacar lár / lasmuigh. Bíodh an suíomh tosaigh céanna agat i gcónaí.
An féidir le socraitheoir léim chun spíce nó blocáil i liathróid eitpheile?
Braitheann sé ar an áit a dtosaíonn tú (agus tú ag imirt, mar shampla, 5: 1). Má thosaíonn tú ar chúl, is cosantóir tú, ach caithfidh tú a bheith i do shocraitheoir fós; má thosaíonn tú ag an tosaigh, beidh rialacha an ionsaitheora i bhfeidhm ort, rud a fhágfaidh go mbeidh tú in ann rudaí mar bhlocáil a dhéanamh.
Conas a shocróidh mé an liathróid níos airde agus mé ag imirt eitpheile?
Déan iarracht do uillinn a leathnú níos mó ionas gur féidir leat é a bhrú níos airde. Chomh maith leis sin, déan iarracht do chosa a úsáid chun cabhrú leis an mbrú.
Conas is féidir liom a bheith comhsheasmhach leis an suíomh agus mé ag imirt eitpheile?
Déan iarracht do ghlúine a lúbadh nuair a thugann tú toss don bhuailteoir. Cinnteoidh sé seo go mbeidh níos mó comhsheasmhachta agat agus tú ag caitheamh agus ag socrú. Más mian leat a bheith comhsheasmhach breise leis an socrú, déan iarracht do uillinn a lúbadh isteach, ionas go mbeidh níos mó smachta agat ar an liathróid agus tú ag caitheamh.
Conas a thabharfaidh mé toss atá furasta don spiker a bhualadh?
Cleachtadh, cleachtadh, cleachtadh! Is iad socraitheoirí mam na foirne. Caithfidh siad a bheith in ann a fháil amach go díreach cad iad na tacair a theastaíonn uathu agus cathain a theastaíonn ceann difriúil uathu. Más socraitheoir tú ní mór duit a bheith in ann cumarsáid a dhéanamh agus cleachtadh a dhéanamh le do spikers go léir!
Labhair i gcónaí nuair a bhíonn an liathróid ag imirt.
Déan cinnte go bhfuil tú ag socrú dóibh san áit cheart agus san airde cheart.
Nuair nach gceapann tú gur féidir leat liathróid a fháil in am, cabhróidh tú.
Déan sár-jab chun d’fhoireann a spreagadh.
Nuair a thagann liathróid saor in aisce thar an líontán, beidh tú saor in aisce.
Má tá an fhoireann eile ag tipping, yell tip.
Déan cinnte éisteacht leat imreoirí eile, má chuireann siad ar aghaidh chugat iad, agus yell 2,4, nó 9, déan cinnte é a shocrú dóibh chun é a bhualadh, tá 4 ar chlé, 2 sa lár agus 9 i gceart.
Bain úsáid as liathróid socraithe chun do chuid arm a riochtú agus a neartú
Mura féidir leat an liathróid a fháil, sea, “Cuidigh!” nó rud éigin cosúil leis. Más féidir leat an liathróid a fháil, yell “Mine!”. Caithfidh tú labhairt le linn gach dráma - tá cumarsáid ríthábhachtach i ngach spórt foirne.
punctul.com © 2020